Gesundheit & Wohlbefinden

Haarausfall kann durch einen Vitaminmangel hervorgerufen werden. Statt mit aggressiven Mitteln solltest Du jetzt ganz natürlich Deinen Mangel ausfindig machen und ausgleichen. Wie viel Haarausfall "normal" ist und welche sanften,...

Die Fertilität spielt eine wichtige Rolle, wenn es um einen Kinderwunsch geht. Wie kann die Fruchtbarkeit gesteigert werden? Woran kann es liegen, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt und welche Rolle...

Eine Definition für Gendermedizin ist, die geschlechtsspezifische Medizin, bei welcher sowohl biologische als auch soziokulturelle Unterschiede berücksichtigt werden. Erfahre jetzt, welche gesundheitlichen Vorteile das hat und warum wir alle mehr...

Die Schilddrüsenhormone können die Laune und das Wohlbefinden beeinflussen. Eine Fehlfunktion ist keine Seltenheit und dann stehen meistens Tabletten an der Tagesordnung. Um es nicht so weit kommen zu lassen,...

Schilddrüsenunterfunktion zählt bereits zu einer Volkskrankheit. Was sind die Symptome, was hat die Schilddrüse mit der Pille zu tun und was Du wirklich tun kannst, erfährst Du in diesem Blogpost....

Heuschnupfen Symptome ähneln sehr stark Erkältungen. Tabletten sind oft die erste Wahl, aber diese können Deinen Organismus zusätzlich belasten. Finde in diesem Blogpost heraus, welche ganzheitlichen Möglichkeiten Du hast.

Tägliche Gewohnheiten so zu ändern, dass sie unserem Wohlbefinden dienlich sind, kann ganz einfach sein. Nutze die Kraft und Sicherheit, die eine healthy Routine mit sich bringt. Hier erfährst Du,...

Dankbarkeit macht glücklich! Dankbarkeit ausdrücken und die kleinen Dinge wahrnehmen, kann dazu beitragen mit mehr Zufriedenheit durchs Leben zu gehen. Erfahre hier, wie diese Zufriedenheit Dein Glücksgefühl nachhaltig beeinflussen kann!...

Ein starkes Mikrobiom in Deinem Darm ist die beste Voraussetzung für ein hohes Wohlbefinden. Es gilt: Je vielseitiger desto besser. Erfahre, welche Bakterien Deine Darmgesundheit besonders unterstützen.

Erfahre, wie Du mit Hilfe von NFP und Seedcycling lernen kannst, die Signale Deines Körpers richtig zu deuten und damit Dein körperliches und mentales Wohlbefinden steigerst!

Ist vegan essen gesund? Welche Nährstoffe fehlen bei dieser Ernährung und was ist mit Protein? Hier gibt es Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Thema plantbased!   

Die Menstruation ist alles mögliche... aber nicht peinlich! Lerne Deinen Körper und Zyklus besser kennen, um mehr Verständnis für diesen natürlichen Prozess zu entwickeln.