Frauenbalance
Es ist an der Zeit, Deine Weiblichkeit zu Feiern! Ob Menstruation, die Pille oder Schwangerschaft – erfahre, wie Du Deinen Körper optimal unterstützen kannst.
Fehlende Libido oder sexuelle Unlust bei Frauen ist eine schwer fassbare Symptomatik, die unterschiedliche körperliche, psychische und auch partnerschaftliche Ursachen haben kann. Auch eine Hormondysbalance kann sich dahinter verbergen. Was...
Besonders für Schwangerschaft und Kinderwunsch ist Folsäure von großer Bedeutung. Trotz seiner Bedeutung ist Folat ein oft übersehenes Vitamin und rund 90% der Deutschen nehmen es zu wenig zu sich....
Wusstest Du, dass nur knapp ¼ aller Frauen mit ausreichend Magnesium versorgt ist? Welche Symptome für einen Magnesiummangel sprechen, welche Ursachen zugrunde liegen können und welche Lebensmittel Dir Magnesium liefern,...
Bockshornklee ist der Nummer 1 Tipp von Hebammen, wenn es um das Thema Stillen, Milchproduktion und die Unterstützung von frischgebackenen Müttern geht. Doch was macht Bockshornklee zu einer begabten Pflanze?...
Triphala ist ein zentraler Bestandteil der Ayurveda und kombiniert die Kräfte von Amalaki (Amla), Bibhitaki und Haritaki. Es ist bekannt für seine ganzheitliche Wirkung für das Wohlbefinden sowie seine Fähigkeit,...
Die gemeine Schafgarbe gilt seit Jahrhunderten als bewährtes Heilkraut bei verschiedensten Belangen. Was es mit der Schafgarbe genau auf sich hat, welche wohltuenden Eigenschaften sie mit sich bringt und wie...
PCOS ist eine der verbreitetsten Hormonstörungen. In diesem Blogpost erfährst Du mehr über unterschiedliche PCOS Symptome und wie sie sich gegenseitig bedingen können. Der Fokus liegt auf den Themen Insulinresistenz...
Ashwagandha ist ein beliebtes Adaptogen, dass traditionell bei Stress und Schlafbeschwerden zum Einsatz kommt. Was die Pflanze so besonders macht und wie Du sie am besten verwenden und kombinieren kannst,...
PCOS ist eine der häufigsten hormonellen Erkrankungen und dennoch wissen viele Menschen nicht, dass es sie gibt. Welche Symptome auftreten können und was Du ganzheitlich und natürlich tun kannst, erfährst...
Frauenmantel wird seit dem Mittelalter für unterschiedliche Zwecke verwendet. Dabei sticht die Wirkung für den weiblichen Zyklus heraus. Wie Du die optimal verwenden kannst, erfährst Du in diesem Blogpost. 💚...
Die 7 Chakren gelten als Energiezentren in unserem Körper, sind sie blockiert, kann das viele unterschiedliche Symptome hervorrufen. Lerne jetzt Deine Chakren kennen, erfahre, welche Rolle Edelsteine spielen und wie...
Selen ist als lebenswichtiges Spurenelement für viele Prozesse in unserem Körper zuständig. So hat es eine wichtige Aufgabe für das Immunsystem, die Schilddrüse und Zellen. Warum wir alle mehr auf...
