Eisen Kapseln: Curryblatt + Hagebutte

100 % pflanzliches Eisen mit Vitamin C – natürlich, ganzheitlich, rein

Eisen gehört in Deinem Körper zu den wichtigsten Spurenelementen. Der Sauerstofftransport in den Zellen und der Energiestoffwechsel können nur dann funktionieren, wenn die Eisenzufuhr stimmt. Unsere Eisen Kapseln enthalten zusätzliches Vitamin C für eine optimale Eisenaufnahme in Deinem Körper. Die Inhaltsstoffe sind vegan: Unser Das Eisen in unseren Kapseln stammt aus dem Curryblatt und der Hagebutte. (Wir haben natürlich auch Vitamin C Kapseln iom Sortiment.)

Wofür sind Eisen Kapseln gut?

Dein Körper benötigt Eisen zum Beispiel für Stoffwechselprozesse wie den Energiestoffwechsel. Das Spurenelement hat eine Funktion für die Zellbildung und den Sauerstofftransport im Blut. Der Sauerstoff aus der Lunge wird mithilfe von Eisen an den roten Blutfarbstoff Hämoglobin gebunden. So kann er in alle Teile Deines Körpers gelangen. Außerdem spielt Eisen eine Rolle für das Immunsystem. Ein Eisenmangel kann den Körper schwächen und anfällig für Infekte machen. Vielleicht ist Dir ein Eisenmangel auch in Verbindung mit der Menstruation bekannt. Mit dem Blut, dass während der Periode den Körper verlässt, geht auch ein Teil des Eisenspeichers verloren – aus diesem Grund ist die Einnahme von Eisen (hochdosiert) vor allem für menstruierende Personen ratsam. Eisen ist ein sogenanntes essenzielles Spurenelement, das Dein Körper nicht selbst bilden kann. Er ist also darauf angewiesen, dass Du es von außen zuführst.

Eisen Kapseln - wichtig für Vegetarier*innen und Veganer*innen

Da Fleischprodukte zu den wichtigsten Lieferanten für Eisen gehören, leiden häufig Vegetarier*innen und Veganer*innen unter einem Eisenmangel. Zwar sind auch in pflanzlichen Nahrungsmitteln Eisenanteile enthalten, diese können aber nicht immer 1:1 vom Körper verwertet werden. Die Gefahr eines Eisenmangels steigt, je stärker die Auswahl an Lebensmitteln eingeschränkt ist. Wenn Du als vegan lebender Mensch also vollständig auf tierische Produkte verzichtest, kann die Supplementierung von Eisen umso wichtiger sein. Als Veganer*in oder Vegetarier*in kannst Du Deinen Eisenhaushalt durch Eisenkapseln hochhalten und Deine Eisenspeicher auffüllen, indem Du auf natürliche Nahrungsergänzung zurückgreifst.

Vegane Eisen Kapseln von InnoNature -

Unsere InnoNature Eisen Kapseln haben eine ganzheitliche Wirkung auf Dein Immunsystem, den Energiestoffwechsel und die Zellteilung. Darüber hinaus zeichnen sich unsere Kapseln durch ihre hohe Reinheit, eine hervorragende Bioverfügbarkeit und die natürlichen Zutaten aus. Dadurch unterscheiden sie sich maßgeblich von synthetische hergestellten Präparaten, bei welchen häufig die Verträglichkeit beklagt wird. Wir verwenden ausschließlich hochwertige und natürliche Zutaten, die wir genau ausgewählt und bestmöglich kombiniert haben. So findest Du in unseren Eisenkapseln natürliches Vitamin C aus der Hagebutte, welches die Eisenverwertung erhöht. Mit all diesen Maßnahmen stellen wir sicher, das beste Eisenpräparat für Dich anbieten zu können. Wenn Dich das Thema Nachhaltigkeit interessiert, schau gerne auf unsere Seite Nachhaltigkeit bei InnoNature.

Hohe Bioverfügbarkeit der Eisenkapseln durch Vitamin C

Das Eisen in den InnoNature Kapseln wird aus pflanzlichen Quellen (Curryblatt) gewonnen. Für eine optimale Verwertung im Körper, wirkt Vitamin C besonders unterstützend. Unsere Eisenkapseln enthalten deshalb nicht nur reines Eisen, sondern zusätzliches Vitamin C aus der Hagebutte. Das trägt dazu bei, dass Dein Körper das Eisen besser aufnehmen und genau dort einsetzen kann, wo es benötigt ist. Es genügen schon geringe Mengen an Vitamin C, um die Eisenresorption erheblich zu verbessern.

Als Quelle für unser pflanzliches Eisen verwenden wir das Curryblatt. Curryblätter wachsen an der Currypflanze (Murraya koenigii) im tropischen und subtropischen Asien. Das Curryblattextrakt in unseren Kapseln stammt aus Indien und wird dort unter höchsten Qualitätsstandards gewonnen. Neben dem hohen Eisenanteil enthalten Curryblätter auch Antioxidantien und ätherische Öle, sodass Dein Körper zusätzliche Nährstoffe erhält. Eisentabletten aus Curryblättern sind daher eine wunderbare, sanfte Alternative zu synthetischen oder tierischen Produkten.

Unsere Eisenkapseln sind hoch dosiert und vegan

Die InnoNature Eisenkapseln enthalten hoch dosiertes Eisen. In den Kapseln sind jeweils 14 mg Eisen und 80 mg Vitamin C für eine bessere Bioverfügbarkeit enthalten. Der Eisengehalt in den Kapseln entspricht zu 100% dem Nährstoffbezugswert (NRV). Dieser Wert gibt die rechtlich festgelegten Referenzmengen für die empfohlene Tageszufuhr wider. Kurz gesagt: Eine Kapsel reicht aus, um den Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen an Eisen zu decken.

Eisenkapseln kaufen und Gutes tun für die Welt

Wir stellen unsere InnoNature Eisenkapseln zu 100% vegan her. Sämtliche Inhaltsstoffe stammen ausschließlich aus pflanzlichen Quellen. Auch die Kapselhülle besteht aus Zellulose und ist dadurch garantiert frei von tierischer Gelatine. Die Kapseln können damit bedenkenlos von Veganer*innen und Vegetarier*innen verzehrt werden. Aber mit dem Kauf unserer Kapseln tust Du nicht nur Dir etwas Gutes, sondern unterstützt auch ein wichtiges Projekt der Welthungerhilfe in Afrika. Mit jedem gekauften Produkt Eisenkapseln von InnoNature schenkst Du Kindern in Burundi eine Schulmahlzeit.

Eisenmangel bei Frauen

Eisenmangel ist weit auf der ganzen Welt weit verbreitet. Besonders Frauen im gebärfähigen Alter sind häufig davon betroffen, da sie während der Menstruation Blut verlieren und dieses nicht schnell genug wieder nachbilden können. Wenn der Bedarf des Körpers an Eisen höher ist als die Eisenzufuhr, dann kommt es zu einer Eisenmangelanämie. Aus diesem Grund gehören Eisenpräparate (Eisentabletten oder -kapseln) während der Schwangerschaft auch zur gängigen Versorgung der werdenden Mutter. Aber auch einige Erkrankungen oder ein unausgeglichener Lebensstil können für eine gestörte Eisenaufnahme verantwortlich sein.

Aufgrund der besonders breit gefächerten Wirkweise in Deinem Körper, kann ein Eisenmangel ganz unterschiedliche Symptome hervorrufen. Oftmals treten die ersten Symptome des Eisenmangels verzögert auf und sind sehr diffus. Achte deshalb generell unbedingt auf die Zufuhr Deiner Vitalstoffe und eine ausreichende Mineralstoff-Versorgung.

So wichtig ist die Eisenversorgung während der Schwangerschaft

Der Körper einer werdenden Mutter muss Höchstleistungen erbringen. Er muss nun vermehrt rote Blutkörperchen bilden, um Mutter und Kind ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen. Für diesen Vorgang benötigt er Eisen – der Bedarf nimmt bis zur Geburt des Kindes immer weiter zu. Durchschnittlich liegt der Eisenbedarf bei schwangeren Frauen und stillenden Müttern bei 20 bis 30 mg am Tag. Dieser sollte unbedingt gedeckt werden, weshalb die Auswertung des Eisenspeichers zu den ersten Untersuchungen einer schwangeren Frau gehört.

In unseren Eisenkapseln liegt das Eisen hochdosiert vor, sodass Du für Dich und Dein Kind optimal versorgt bist. In ärztlicher Absprache kann es sinnvoll sein, als Schwangere die tägliche Dosierung anzupassen, um eine gute Versorgung für Dich und Dein Kind sicherzustellen. Mehr zum Thema Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft findest Du in unserem Blogbeitrag Nahrungsergänzungsmittel während der Schwangerschaft? Das brauchst Du wirklich und worauf Du achten solltest.

Eisenmangel ausgleichen mit Eisenkapseln

Um Deine Eisenwerte auszugleichen, empfehlen wir Dir die regelmäßige Einnahme unserer InnoNature Eisen Kapseln. Die Kapseln sind eine ideale Eisen Nahrungsergänzung, die zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen und die normale Funktion des Immunsystems unterstützen kann. Wenn bei Dir bereits ein Eisenmangel festgestellt wurde, kann es längere Zeit dauern, bis Dein Eisenhaushalt über die Kapseln wieder aufgefüllt wird. Dein Körper kann täglich nur eine begrenzte Menge Eisen aufnehmen. Daher benötigst Du oftmals auch etwas Geduld, bis sich die Symptome eines Eisenmangels durch die regelmäßige Einnahme der Kapseln schrittweise verbessern. Mehr zum Thema Symptome, Ursachen und Wege aus dem Eisenmangel findest Du in unserem Blogpost EISENMANGEL - Schluss mit ständiger Müdigkeit. Das kannst Du auf natürlichem Wege tun!

Eisenkapseln einnehmen: so dosierst Du richtig

Die Eisenkapseln sind so dosiert, dass sie der offiziell empfohlenen Tagesdosis entsprechen. Du deckst also mit einer einzigen Kapsel in der Regel Deinen kompletten Tagesbedarf an Eisen. Ein zusätzlicher Tipp für Eisenpräparate und Schwangerschaft: Durch den erhöhten Bedarf in dieser besonderen Zeit empfehlen wir Dir zwei Kapseln am Tag zu verzehren. Die Kapseln sind mundgerecht und können dadurch angenehm verzehrt werden. Wurde bei Dir bereits ein Eisenmangel festgestellt? Auch dann kann Dein täglicher Bedarf an Eisenkapseln von der üblichen Verzehrempfehlung abweichen. Zur Bestimmung Deines Eisenstatus kannst Du zunächst mit Fachärzt*innen oder Heilpraktiker*innen über mögliche Symptome sprechen und Deinen Eisenwert ermitteln. Das erfolgt durch eine Blutuntersuchung. Es gibt mittlerweile auch Selbsttests, die Du unkompliziert zuhause durchführen kannst. Die entnommene Probe wird von einem Labor untersucht. Wieviel Eisen bei einem Eisenmangel wirklich verzehrt werden muss, kann sehr unterschiedlich sein. Um Deinen Eisenspeicher wieder aufzufüllen, kannst Du ggf. in Absprache entsprechend die tägliche Dosierung anpassen. So deckst Du den Mehrbedarf optimal ab.

Übrigens: Unsere Eisenkapseln sind ausgesprochen ergiebig. In jeder Packung sind 120 Kapseln enthalten. Wenn Du Dich an die angegebene Verzehrempfehlung hältst, dann begleitet Dich eine Packung InnoNature Kapseln mit Eisen und Vitamin C etwa ein halbes Jahr lang.

Möchtest Du noch mehr über Nährstoffe, clevere Nahrungsergänzungsmittel und Kombinationen erfahren? Dann schau gerne in unserem Gesundheits-Blog vorbei. Dort erklären wir Dir mehr über die Zusammenhänge zwischen Vitaminen & Spurenelementen und Deiner Vitalität.