Gesundheit & Wohlbefinden

Die Kopfhaut versorgt die Wurzeln unserer Haare mit Nährstoffen und Feuchtigkeit. Deshalb ist es wichtig bei der Pflege auch auf die Kopfhaut zu achten. Wie Du Schuppen und juckende Haut...

Auch Kinder können schon einen Mangel an Nährstoffen aufweisen. Das kann mit der Ernährung oder auch anderen Lebensumständen zusammenhängen. Hier ist es wichtig, auf Signale zu achten. Hol Dir in...

Von Jod und Folsäure hören die meisten erst, wenn sie schwanger sind. Dabei leiden viele unbemerkt unter einem Mangel, was auch schon Auswirkungen beim Kinderwunsch haben kann. Unabhängig davon ist...

Jedes Jahr rund um das Fest der Liebe mögen wir es ganz besonders, mit Freunden und Familie gemeinsam zu kochen und lecker zu schlemmen. Mit Liebe gemacht schmeckt doch alles...

Küssen macht glücklich. Aber warum eigentlich? Was passiert in unserem Körper, wenn Haut auf Haut trifft? Hier haben unsere Hormone ihre Finger im Spiel – wie ausgeklügelt unser Hormonsystem im Bezug...

Pickel, Unreinheiten und Hautprobleme können ein Indiz für feuchtigkeitsarme Haut sein. Ist zu wenig Feuchtigkeit vorhanden, schwächt das die Hautbarriere und die Haut versucht diesen Mangel und die Schwachstelle auszugleichen....

Weihnachtsgrüße und persönliche Texte kommen immer gut an. Und das Beste? Unsere 10 liebsten Sprüche und Grüße zu Weihnachten haben wir hier für Dich zusammengefasst! Du kannst die kostenlosen Grußkarten...

Die TCM orientiert sich an einem ganzheitlichen Prinzip, welches nicht nur Körper und Geist miteinander verbindet, sondern auch die Natur einschließt. Das lässt sich auch an der 5-Elemente-Lehre feststellen. Erfahre,...

Die Pille greift stark in den Hormonhaushalt ein und macht dadurch weit mehr als verhüten. Woran es fehlt, ist Aufklärung, weshalb Du in diesem Blogpost jetzt nachlesen kannst, was Dir...

Detox im Herbst: So beugst Du den Winterblues präventiv vor. In unserem Blogpost findest Du unsere liebsten Rezepte für den Detox in der kalten Jahreszeit. Probiere sie jetzt aus!

Naturheilkunde, Homöopathie und Co. sind die Grundlage vieler schulmedizinischen Maßnahmen. Naturheilkunde zielt darauf ab, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Wohlbefinden zu erhalten. Denn gesund bleiben ist einfacher als Heilung. Im Blogpost...

Antioxidantien spielen eine wichtige Rolle, wenn es um Heilung und Anti Aging geht. Erfahre in diesem Blogpost, in welchen Lebensmitteln Antioxidantien enthalten sind und wie auch Du von den Benefits...